家有二千金

一個月前剛好在FB上看到由吉的寶主辦，兒童發展專家王宏哲主講的巡迴講座。﹣5個步驟 教出好情緒

還是免費的呢～～火速就報名高雄場，就在演講前一天終於收到了入場卷

把SOPHIA ﹠ BELLA 交給BECKY媽後就很興奮的要去聽講。發現現場其實有很多爸爸一起來的～現今的育兒新時代，爸爸的參與度越來越高，這真的很棒，教育孩子絕不是一方的責任。

為了找停車位，我晚到了一咪咪，已經坐滿滿！這次針對兒童情緒問題做了很多的解釋跟說明，我很努力一邊聽一邊記（筆記ING～～）

為什麼會造成孩子情緒上的問題？以下我盡量記下王醫師的重點也找了相關文章，以及自已的想法，大家就要捧場的看唷～

不愛閱讀﹣＞學習困難﹣＞情緒問題

親子共讀提倡很多年，有他的原因與目標。寫字會漏字，朗讀容易跳字跳行，容易分心。很大原因是因為沒有閱讀習慣的建立。親子共讀更要隨著年齡而成長，幼兒時需要用圖樣記憶，小學後更要大量的文字學習，否則只會停留以圖畫閱讀的方式。（大量的圖像激發右腦，但左腦欠溝通，進而造成學習壓力）所以到了小學之後父母們更不能半途而廢，為閱讀習慣打好基礎。

三年級以上應該有能力一次看7﹣9字，朗讀要有一定的流暢度；應該要一行一行的讀而不是一個字一個字。小一～小四理解力開始發展，五六年級之後應該可以要說出對文章的心得感想。

姿勢的問題﹣＞學習障礙﹣＞情緒問題

5歲以前是塗鴨期，小朋友應該要有大量的塗鴨經驗；隨著年齡成長，7歲以前應調整正確。太早讓孩子寫字，不但沒有贏在起跑點，更造成日後握筆姿勢不對，寫字歪斜，寫字速度太慢...等問題。這篇 [不要提早讓孩寫字] 有更詳細的說明。

坐姿站姿導致沒自信，例如：W型坐姿容易形成X型腿，足部問題，脊髓側彎（BECKY：這真的很常見，還好BECKY媽從SOPHIA小時候就開始提醒她坐時的姿勢），肚挺。好的坐／站姿可以培養好的肌耐力而有自信。

（W型坐姿圖）

什麼才是正確坐姿：

1. 盤坐：坐在地上，兩腳交叉。

2. 環坐：坐在地上，兩腳腳掌碰腳掌。

3. 長坐：坐在地上，兩腳直直往前放（或成V型打開）

4. 側坐：坐在地上，兩腳彎向同一邊。

情緒教育，當孩子固執時

請立刻轉移孩子注意力，教育孩子時，必須明確告訴孩子目標（例如：從1數到10；一首歌的時間...等等)而不是一直等一下～因為孩子不知道等一下是多久！（BECKY：最近SOPHIA借了小朋友的東西又不想還時我就用這招從1數到10，等數完她就真的很乖的還回去了XD） 以家為中心，提早適應團體生活，讓孩子學會一件事是要共同決定，學會尊重別人。更重要是保持教養彈性，不過度保護。

情緒管理，當孩子輸不起

玩遊戲就是要有輸贏，可以事先告訴孩子會發生的情況，做好情緒預告引導/心理建設；若發生情緒問題，可以至安靜區整理情緒而不是當場數落孩子造成心理壓力。此時王醫師現場玩了一個有趣的“輸也可以很好玩的大腦遊戲-剪刀 石頭 布“ ；王醫師先出拳，全場的人必須出拳輸給王醫師的拳才算贏。看起來很簡單，但實際上確無法像出贏的拳反應這麼快，因為大腦已經被設定為要贏的模式了。

（BECKY：的確，有些事情，努力但不一定得到；很殘酷，但也是必須要告訴孩子的。SOPHIA是個比較慢熟的小孩，對於生面孔，不太願意主動親近。好幾次，遇到其它小朋友，SOPHIA想一起玩或是想跟對方借玩具，我告訴她，媽咪陪你去跟小朋友借，但你要自已說：可以借我玩嗎？SOPHIA鼓起了很大勇氣跟對方說“可以借我玩嗎”，但對方居然回答“不要！” 我看到SOPHIA回頭看著我無助的眼神，我突然不知道該怎麼回應，只好敷衍說，他/她可能還想再玩一下，我們再等等好嗎？但小孩應該無法理解吧！為何我去問了卻得不到？！要等還要等多久？！之後，我改變了我的方式。我事先告訴SOPHIA會發生什麼事，小朋友有可能不借，如果不借，我們先去玩其它的...之類的。事先預告的方式的確小小的有幫助。）

現場有張圖，不清楚，因為實在太遠了。是敍述一隻蝸牛想吃一顆果實，在葉子上努力的爬阿爬，正當快吃到的時候一隻鳥過來輕而易舉的將它刁走了。這時蝸牛要怎麼辦呢？是的，繼續找下一顆果實嘍，為了解決肚子餓，就必須想辦法來解決問題！！

處理孩子大打出手

以公平的語言先隔離，聽聽到孩子為何動手，讓孩子想想除了動手有沒有其他的方法。要道歉，並引導孩子正確的行為，就算進行處罰也要讓孩子有台階下（處罰後記得擁抱，處罰不代表我不愛你，要避免孩子產生無助感），並且要讓孩子回想爸媽對動手的教育。

（BECKY： 貝拉妹現在還小，雖然還不會跟菲姐搶玩具，但三不五時還是會默默爬去菲姐身邊拿玩具起來咬，這時菲姐就會很生氣，有時候會不小心太大力拉扯而弄痛貝拉妹，這時第一時間當然先分開他們二個，我也會告訴菲姐，BELLA只是想跟你玩，如果你不想她拿你手上的玩具，你就去拿其它玩具給BELLA（貝拉妹目前是給她什麼咬什麼XD）我會告訴她如果還想要有新玩具就是二個要一起分享一起玩，不然以後都不會有新玩具了。如果在生氣的當下叫SOPHIA去道歉其實她是不會的，小孩也是愛面子的說～～～＠＠ 等到緩合一點，最後我會說，媽咪希望你跟BELLA說對不起～～大部分菲姐還是會買單的。）

情緒氣質好動的孩子

活潑的孩是到底是單純的好動還是過動？孩子情緒衝動也是造成專注力不夠的原因之一。更詳細說明可以參考 如何培養動靜合宜的孩子 。孩子插話養成衝動氣質，常常父母正在講話時，或是正在做事時發現小孩會在旁邊一直插話，讓小孩試試看先舉手再發言的練習。別再說等一下並預告明確等待時間，最後記得獎勵。

（最近有個成功的例子，我剛洗好澡，正在化妝台前擦保養品，SOPHIA過來一直跳針的要討抱，一直說媽咪抱抱，媽咪抱抱...老娘我很想安安靜靜的享受保養時刻，卻被搞得我怒火中燒，就在我快說出口“等一下再抱”時，我突然決定說“媽咪正在擦乳液，可以等媽咪從一數到十嗎，數完媽咪就抱SOPHIA”。下一秒菲姐突然安靜，默默的站在我旁邊等我數，雖然我這一數數了五分鐘，但她真的就等了我五分鐘。當最後10數完時，她才又說“媽咪抱抱”....傑克，這真是太神奇了～可能剛好菲姐心情好吧～～！）

教孩子別急著吃棉花糖

讓孩子學會等待，並在適當的時機給予獎勵。

父母要學會斷捨離

漸進式的讓孩子獨立，離開“不能沒有我”的執著；讓孩子有足夠的安全感。0﹣2歲時，提供孩子強大的安全感，良好的依附關係，在孩子有情緒時，給予擁抱及陪伴，透過更多親子間的互動來刺激大腦的連結，減少恐嚇式的教養。2﹣4歲時，鼓勵孩子多去體驗嘗試，從經驗中建立更多的成就感與勇氣，適時的放手讓孩子去建立自已的社交圈。4﹣6歲，父母應多為旁觀者的角色，引導孩子多多分享自已的情緒及感覺，當孩子有挫折時，要引導孩子發展出自已的問題解決能力。

BECKY：很多時候其實不是孩子離不開我們，而是父母自已放不下。現在的新時代父母有太多的資源，只有一招半式是沒辦法走天下的，菲姐與貝拉妹也是完全不同，沒辦法用同一套教養方式，最重要是我們都興孩子在一同學習成長。在這育兒新時代，教養要有自已的風格，可以參考，但無法COPY，也讓自已的當個B＋媽媽就好，不需要做A＋媽媽。